치매에 좋은 활동1 치매에 좋은 음식과 나쁜 음식 그리고 좋은 활동 치매란 뇌의 기억, 지능, 언어 등의 기능이 저하된 것을 뜻합니다. 치매는 아직 치료를 할 수 있는 방법이 나오지 않아 불가능한데요. 치매에 가장 좋은 방법은 사전에 미리 예방을 하는 것이라고 합니다. 오늘은 치매에 좋은 음식과 나쁜 음식 그리고 좋은 활동에 대해서 알아보았습니다. 1. 치매에 좋은 음식. 치매의 진행을 늦추거나 예방하는 방법이 치매에 최고 좋다고 하는데요. 치매에 좋은 음식이 무엇이 있는지 알아보았습니다. 신경전달물질인 아세틸콜린이라는 물질이 있는데 치매 환자의 경우 이 물질이 현저히 줄어드는 것으로 나타났다고 해요. 이를 근거로 아세틸콜린의 원료인 콜린, 레시틴 등이 많이 들어간 음식이 예방과 치료에 좋다고 합니다. (콜린, 레시틴 음식 : 콩, 통밀, 브라질너트, 우유, 계란 등) .. 2021. 10. 19. 이전 1 다음